ብስክሌት መንዳት የአካል ብቃት እንዲኖርዎ ያደርግዎታል ፣ ሰውነትዎን ያደምቃል እንዲሁም ስሜትዎን ያሻሽላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አከባቢዎችን ለማወቅ ፣ አስደሳች ቦታዎችን ለመመልከት ወይም በንጹህ አየር ውስጥ ከጥቅም ጋር ጊዜ ለማሳለፍ እንዲሁ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የመንደሮች ፣ የመንደሮች እና ትናንሽ ከተሞች ነዋሪዎች ለብስክሌት ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ማግኘት በጣም ቀላል ሆኖላቸዋል ፣ በተለይም እንቅፋቶችን ይዘው ጉዞ ለማድረግ ፍላጎት ካለ ፡፡ በዙሪያው ብዙ ቆንጆ ተፈጥሮ አለ እና በአከባቢው ውስጥ ማሽከርከር ብዙ ደስታን ያመጣል ፣ በተለይም በጥሩ የአየር ሁኔታ ውስጥ ፡፡
ደረጃ 2
በከተማ ውስጥ ወደ አንዱ መናፈሻዎች ወይም አደባባዮች ይሂዱ ፡፡ እውነት ነው ፣ ለብስክሌት ፣ እምብዛም የተጨናነቀ ቦታ መምረጥ የተሻለ ነው ፣ አለበለዚያ በአገናኝ መንገዶቹ በሚጓዙ ተሽከርካሪዎች እና ታዳጊዎች መካከል በጥንቃቄ መጓዝ ይኖርብዎታል ፡፡ በአንዳንድ መናፈሻዎች ውስጥ ለብስክሌተኞች ልዩ ከፍተኛ ፍጥነት ያላቸው ትራኮች አሉ ፣ እና ከባድ የበረዶ መንሸራትን ለሚወዱ ሰዎች አስቸጋሪ መንገዶች እና ኮረብታማ ክፍሎች አሉ ፡፡ በከተማዎ ውስጥ ስለ ተመሳሳይ ቦታዎች ይወቁ።
ደረጃ 3
በከተማ ጎዳናዎች ላይ ይንዱ ፡፡ ለእንደዚህ አይነት ጉዞ ብቻ አደገኛ መንገዶችን ለማስወገድ በመሞከር ጸጥ ያሉ ክፍሎችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡ ለደህንነት ሲባል ለመንገድ ምልክቶች እና ለትራፊክ መብራቶች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ ፡፡ አዳዲስ መንገዶችን እና ጎዳናዎችን በማግኘት መንገድን ቀድመው ማቀድ ይችላሉ ፣ ወይም ባልታወቁ መንገዶች መሄድ ይችላሉ። እንዲህ ያለው ጉዞ ከተማዋን በተሻለ ሁኔታ ለመመርመር እና ብዙ አስደሳች ነገሮችን ለማየት ያስችልዎታል ፡፡
ደረጃ 4
ከከተማ ውጡ ፡፡ የከተማ ጫጫታ ፣ ጫጫታ እና ማጨስ ከሰለዎት ጥሩ ጓደኞችን ወይም የቤተሰብ አባላትን ይዘው በመሄድ ወደ ተፈጥሮ ይሂዱ ፡፡ በንጹህ አየር ውስጥ ጸጥ ያለ ጉዞ መንፈሶቻችሁን ከፍ ያደርጉ እና እርስዎን ያቀራርባችኋል። ጥቂት ምግብ ፣ ኳስ ወይም ባድሚንተንን ይዘው መሄድ ፣ ሽርሽር እና ትንሽ ማረፍ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 5
በብስክሌት በሚጓዙበት ወቅት ከባድ ጉዳትን ለማስወገድ ልዩ የመከላከያ መሣሪያዎችን መልበስዎን ያረጋግጡ ፡፡ አነስተኛ ጥበቃ የብስክሌት የራስ ቁር ፣ የጉልበት ንጣፎችን እና የክርን ንጣፎችን ማካተት አለበት ፡፡ እንዲሁም ለከባድ ማሽከርከር እንዲሁ በጣም ተጋላጭ የሆኑትን የአካል ክፍሎች እንዲሁም የጅራት አጥንት ፣ መቀመጫዎች ፣ ዳሌዎች እና ዝቅተኛ ጀርባ የሚከላከሉ ልዩ ልብሶችን መልበስ አለብዎት ፡፡
