መደብሮች እንቁላል ለማቅለም ብዙ የተለያዩ አሠራሮችን ይሰጣሉ ፡፡ ግን ይህ ሁሉ ኬሚስትሪ በእውነት ለጤንነታችን ምንም ጉዳት የለውም? አሁንም ቢሆን በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ የተፈጥሮ ቀለሞችን መጠቀሙ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡
አስፈላጊ
- - turmeric 3 tbsp. ማንኪያዎች
- - የሽንኩርት ልጣጭ
- - ቀይ ጎመን
- - ቢት
- - ቡና
መመሪያዎች
ደረጃ 1
3 የሾርባ ማንኪያ በተቀቀለ ሙቅ ውሃ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንቆርቆሪያ ፣ ማቅለጥ ፣ የፈላ ውሃ እንቁላል በዚህ ውሃ ውስጥ መቀቀል ወይም ለሁለት ሰዓታት መቆየት ይችላል ፡፡ ቀለሙ ቢጫ ነው ፡፡
ደረጃ 2
የሽንኩርት ቆዳዎችን በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ውሃ ይሸፍኑ ፣ ያፍሉት ፡፡ ለ 8-10 ሰዓታት ለማፍሰስ ይተዉ ፣ እና ከዚያ በዚህ ውሃ ውስጥ እንቁላል ቀቅለው ፡፡ የእንቁላሎቹ ቀለም ከሐምራዊ ቢጫ እስከ ቀላ ያለ ቡናማ ነው ፡፡
ደረጃ 3
በ 0.5 ሊት ውስጥ ይንከሩ ፡፡ በቀይ ጎመን በጥሩ የተከተፈ ውሃ ፣ 6 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፡፡ ከ 8 እስከ 10 ሰዓታት እንዲፈጭ ያድርጉት ፣ እና ከዚያ እስከሚቀጥለው ቀለም ድረስ የተቀቀሉትን እንቁላሎች በዚህ መረቅ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ እንቁላሎቹ ሰማያዊ ናቸው ፡፡
ደረጃ 4
የቤሮትን ጭማቂ ይጭመቁ ፣ የተቀቀለ እንቁላልን በውስጡ ለብዙ ሰዓታት ይጨምሩ ፡፡ ቀለሙ ወደ ሮዝ ይወጣል ፡፡
ደረጃ 5
ጠንካራ የተፈጥሮ ቡና ያፍቱ ፣ ወደ ጥልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ያፈሱ እና የተዘጋጁትን እንቁላሎች በውስጡ ይጨምሩ ፡፡ የእንቁላሎቹ ቀለም ቡናማ ይሆናል ፡፡
