በብሩክ መገረፍ የደም ዝውውርን ከፍ የሚያደርግ ፣ ለሰውነት የሙቀት መጠን ንፅፅር አስተዋፅዖ የሚያደርግ ፣ ከፍተኛ የደም ዝውውርን እና ሜታቦሊዝምን የሚሰጥ ዓይነት ማሳጅ ነው ፡፡ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መጥረጊያ በሚጠቀሙበት ጊዜ የቆዳ ቀዳዳዎች ይከፈታሉ እንዲሁም የተለያዩ መርዛማዎች እና ማይክሮቦች ከነሱ ውስጥ ይታጠባሉ ፡፡ መጥረጊያ ቅጠሎች እንደ ፎቲንሲድስ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ እነዚህም የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮሚኒስቶች እርምጃን የሚያራቁ እና የቆዳ እርጅናን ይከላከላሉ ፡፡ መጥረጊያዎችን በእንፋሎት ለማውጣት ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን ቅድመ አያቶቻችን የተጠቀሙት ሁለት አማራጮችን ብቻ ነበር ፣ እነሱም እስከ ዛሬ ድረስ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
መጥረጊያውን በጣም ቀዝቃዛ ውሃ ባለው መያዣ ውስጥ ለ 3-4 ደቂቃዎች ያጥሉት ፣ ከዚያም በቤት ሙቀት ውስጥ ባለው ውሃ ውስጥ ባለው መያዣ ውስጥ እና በመጨረሻም በሙቅ ውሃ ውስጥ (ግን በሚፈላ ውሃ ውስጥ አይሆኑም ፣ አለበለዚያ ቅጠሎቹ ከብሮው ላይ ይወድቃሉ) ፡፡ በተጨማሪም በመጨረሻው ደረጃ ላይ መጥረጊያው በደንብ በእንፋሎት እና በጥሩ መዓዛው ማሽተት እንዲችል መያዣውን መሸፈኑ ተገቢ ነው ፡፡ መጥረጊያው በእርጥብ ይሞላል ፣ ቅጠሎቹ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናሉ ፡፡
ደረጃ 2
መጥረጊያውን በረዶ-ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለ 10-12 ሰዓታት ያጥሉት ፡፡ ከዚያ ከመጠቀምዎ በፊት መጥረጊያውን በእርጥብ ጨርቅ ተጠቅልለው ለ 6-7 ደቂቃዎች በመታጠቢያው ውስጥ በታችኛው መደርደሪያ ላይ ያድርጉት ፡፡ ከዚህ አሰራር በኋላ መጥረጊያው ጥሩ መዓዛ ያለው እና ለስላሳ ይሆናል ፡፡
